bienestar

La mastectomía y otras consecuencias del cáncer de mama

El diagnóstico de cáncer de mama es un golpe devastador que marca el inicio de un camino lleno de incertidumbre, tratamientos y decisiones difíciles. Para muchas mujeres, una de esas decisiones es la mastectomía, una cirugía que puede salvar la vida pero que también trae consigo una serie de desafíos físicos y emocionales que a

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Lactancia Materna: Superando los obstáculos para mamás primerizas

La lactancia materna es una experiencia única pero también puede ser un desafío, especialmente para las mamás primerizas. La sociedad a menudo espera que las madres sepan instintivamente cómo amamantar, pero la realidad es que la lactancia puede ser un proceso doloroso y complicado al principio. En este blog, abordaremos algunos de los obstáculos más

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¿Sabías que la hepatitis es más común de lo que piensas? 🦠

La hepatitis, , es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero a menudo está rodeada de mitos y malentendidos. Empecemos por entender  ¿Qué es la hepatitis? Se define como una inflamación del hígado que puede ser causada por virus, consumo excesivo de alcohol, toxinas, medicamentos o condiciones autoinmunes. Los

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¿Te has preguntado alguna vez qué son los triglicéridos y el colesterol?

Si decides ignorar tus niveles de triglicéridos y colesterol altos, te arriesgas a meterte en serios problemas 🚨. Es como dejar que una lucha libre entre tus arterias y esas grasitas se arme en tu cuerpo. Puede que al principio ni te des cuenta, pero con el tiempo, esa pelea puede terminar en enfermedades del corazón ❤️, presión arterial alta, diabetes y hasta infartos. Así que mejor atiende esos niveles antes de que sea demasiado tarde .

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Equidad de género: Más allá de las etiquetas

🌟 ¿Cuántas veces has tenido esa conversación donde empiezas a enlistar lo “fácil” que es ser hombre o mujer? ¿O has escuchado esos comentarios como “las mujeres son complicadas” o “todos los hombres son iguales” y cosas similares? En la sociedad de hoy, esas charlas sobre género han cambiado mucho. Ya no se trata sólo

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