- Impartido por: Eric
- Duración 00:12:37
- Nivel: Principiante
- Movilidad
Sesión enfocada en liberar tensiones y mejorar la flexibilidad del cuello. Mediante movimientos suaves y controlados, aliviarás molestias acumuladas y favorecerás una postura más relajada. Perfecta para combatir la rigidez causada por el estrés o largas horas frente a la pantalla.