Si alguna vez hemos estado con una persona que se está convulsionando, sabemos que son crisis en las que no siempre sabemos qué hacer. impresionante es que según cifras oficiales una de cada 10 personas tendrá o la convulsión de stress lesiones permanentes o por un síndrome neuro. Para poder ayudar a una persona con epilepsia veamos primero cuál es el problema:
Una convulsión es una alteración eléctrica repentina y no controlada del cerebro, es un trastorno del sistema nervioso central en el que la actividad cerebral normal se altera.
Se puede deber a:
- Antecedentes familiares de trastornos convulsivos
- Una lesión en el cerebro producto de un golpe, un accidente cerebrovascular o una infección previa
- Privación del sueño
- Problemas médicos que afectan el equilibrio electrolitos
- Uso de drogas ilegales
- Consumo excesivo de alcohol.
Si estás con alguna persona que tiene un ataque de epilepsia o una convulsión:
- Mantén la cama. la mayoría de las crisis epilépticas son breves y terminan por sí mismas.
- Coloca a la persona en una postura segura sobre su costado sin forzar, cuida que no se muerda y que sus vías respiratorias estén libres.
- Evita que se golpee contra objetos cuidando su cabeza
- Vigila el tiempo que dura la crisis, no debe ser mayor a 5 minutos
- Acompaña a la persona hasta que recobre el conocimiento completamente o hasta que lleguen los servicios de emergencia.
¿Qué debo hacer si sufrí una convulsión?
Debes revisarte inmediatamente con un especialista. Él te recomendará hacerte un electroencefalograma lo más pronto posible después de la primera convulsión.
Para realizártelo, te colocarán pequeños discos de metal con cables delgados que se llaman electrodos, sobre el cuero cabelludo, para que estos envíen una señal a la computadora y registre los resultados de tu actividad cerebral. En el estudio se evaluarán los cambios anormales en la química corporal que afectan al cerebro a través de líneas onduladas en un registro.
Una vez que tengas los resultados de tu encefalograma, tu médico lo evaluará y te darán las indicaciones necesarias.
¿Qué puedo hacer si tengo epilepsia?
Si padeces epilepsia puedes llevar una vida social similar a la de otras personas aunque con ciertas precauciones y evita:
- Salidas nocturnas
- Consumo de alcohol
- Luces estroboscópicas
- Tabaco
- No dormir
- Exposiciones prolongadas a pantallas.
Y para controlarte también te recomendamos:
- Tomar tus medicamentos aunque creas que ya estás bien o piensas que no las necesitas. tú me dijo te indicará el tiempo que deberá durar tu tratamiento.
- Hablar con tu médico cuando tengas dudas
- Reconocer los desencadenantes de las convulsiones: luces, cansancio, estrés…
- Dormir lo suficiente
- Llevar un registro de las convulsiones con fecha, hora, situación y duración.
Siempre lleva contigo una tarjeta con tus datos personales, nombres y teléfonos de familiares y médicos tratantes, que además indique claro mente que sufres de crisis epiléptica o convulsiones.
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